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Channel: 中沢智治◆（株）パワーエイジング◆ フィットネスの力を通じて、力強く歳を重ねる「パワーエイジング！」という生き方をお伝えします！
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30th MEGA FES

November 5, 2019, 6:17 pm
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昔のヤンキー風のイメージにしたいので、白・白を着て欲しいとYAGAにオーダーされました（笑）

この度は、30周年おめでとうございます！

2000年1月〜メガロス八王子（アルバイト）
2000年10月〜メガロス大和（契約社員）
2001年6月〜メガロス吉祥寺（正社員）
2003年6月 退職

社会人の基礎、フィットネスの基礎、接客の基礎、新規店舗開業の基礎、店舗経営の基礎、自分がフィットネスを楽しむこと、それ以上に人を楽しませること、目の前の1人を大切にすること、人を育てること等、沢山の事を学ばせて頂きました！

吉祥寺店時代の私の口癖。
・ルールは破る為にある！
・怒られたら謝れば良い！
・何かあったら俺が揉み消してやる！
・ビビるな、進め！
・迷ったらGO！
・前へ前へ！
・前例がない事をやるぞ！
・1番じゃなければ、ビリが良い！

こんな上司がいたら、部下は大変ですよね（笑）！

今回のイベントで、当時、苦楽を共にしたYAGA &YUYAとの共演は、非常に感慨深く、忘れられない思い出となりました！



YAGAへ

40周年に向けて、『前例がないこと』を一緒にやろう！！！！！

ビビるな、進め（熱）！！！！！

以上








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世界から「諦めた」をなくそう！

November 6, 2019, 1:06 pm
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世界中の人々に勇気と希望を与える為、瀧島さんは英語を勉強し始めました！

（絶対に諦めない瀧島さんの撮影時間は、1時間です！）

瀧島さんは、こう言います。


昭和6年生まれ、88歳。

日本最高齢インストラクターです！

年齢は関係ない！

年齢はただの数字！

私達の信条は『パワーエイジング』！


https://www.instagram.com/power_aging_fitness/


———————————————


She began studying English to give courage and hope to people all over the world!

 She says:


I was Born in 1931.

I am 88 years old.

The oldest instructor in Japan !

Age does not matter! 

Age is just a “Number”!

Our creed is『POWER AGING』！


https://www.instagram.com/power_aging_fitness/


#poweraging 

#パワーエイジング

#oldestinstructorinjapan

#日本最高齢インストラクター

#Ageisjustanumber!

#年齢はただの数字

#EliminateIgaveupallovertheworld! 

#世界から諦めたをなくそう！

#YoucandoitIfyoutry!

#やればできる！

#mikatakishima 

#瀧島美香 

#88yearsold 

#88歳

#tomonakazawa 

#中沢智治




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金メダリスト育成中（笑）

November 10, 2019, 10:10 pm
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「姿勢の変化や安定性を伴う動作」

・立つ

・組む（人と取っ組み合う）

・乗る（三輪車など）

・逆立ち

・渡る

・起きる

・ぶら下がる

・水に浮く

・回る


「重心の移動に伴う動作」

・歩く

・走る

・登る

・跳ねる

・泳ぐ

・滑る

・跳ぶ

・くぐる

・這う


「人や物を操作する動作」

・持つ

・支える

・運ぶ

・押す

・当てる

・掘る

・蹴る

・抑える

・取る

・振る

・漕ぐ

・渡す

・投げる

・倒す

・引く

・打つ

・積む

・掴む


６歳までに、36動作の中で「できる単位」を増やすことが最も大切（熱）！


以上

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命懸け！

November 13, 2019, 5:26 am
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人は、この世に生まれた刹那（せつな）から、死へと向かう旅を始める。


いわば片道切符の列車に乗るようなものだ。


行く先は、死。


だから、この瞬間も、死へと向かっている。


つまり、一秒毎に命を懸けて毎日を過ごしている。


不平不満、グチ、泣き言、悪口、文句を言っている間も、命が懸かっている。


仕事をしているときも、食事をしているときも、テレビを見ている時も、お酒を飲んでいる時も、無駄にスマホをいじっている時も、すべて命が懸かっている。


つまり、毎日が「命懸け」。


しかしながら、ほとんどの人は、いつかこの命がなくなるということを忘れている。


余命を宣告されないと気が付かない。



結論。


いつでもどこでも命懸け（熱）！


以上

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山形→大阪

November 16, 2019, 4:27 pm
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大阪3泊→徳島3泊→東京1泊→三重2泊

信頼の輪を広げる（熱）！

以上
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はじめまして

November 17, 2019, 6:58 am
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@大阪府 KTVフレスコ茨木店 様

フリーインストラクター様 対象セミナーが、無事に終了致しました。
（内容は非公開です）

90%以上が初めてお会いする方々で、11年前のMOSSA日本導入時期を思い出しました。

（かなり気を付けていますが）私の第一印象で『軽い威圧感』を与えてしまうことを自覚している為、最初にできてしまった『微妙な距離感』を徐々に縮めていく必要があります。

これは非常に困難ですが、とてもやり甲斐があり、上手く行った時の喜びもひとしおです。
（11年前は毎週のように、今回のような状況でした）

セミナー終了後に参加者の皆様から、『とにかく楽しかった。』、『非常に分かりやすかった。』、『明日から使います。』、『次はいついらっしゃいますか？』等、嬉しいお言葉を沢山頂戴し、セミナー講師冥利に尽きる瞬間でした。
（秘訣を知りたい方は、こっそり教えちゃいます）

明日は別の場所で研修を4時間実施後、『MOSSA INTENSIVE in 大阪』にダッシュで向かいます（熱）！






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『学ぶことをやめたら、教えることをやめなければならない。』

November 18, 2019, 6:07 pm
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『学ぶことをやめたら、教えることをやめなければならない。』


指導者としての心構えを説いた、ロジェ・ルメール氏（元：サッカー フランス代表監督）の言葉です。

　 　

知っている、分かっていると思っているが、実際は解っていないことの方が遥かに多いです。

自分が知らないこと、分からないことが、世の中には、まだまだ沢山存在するのが事実です。


＜知っていること＞と＜教えること＞

知っていれば、分かっていれば、教えられるかというとそうではありません。

大抵の人は、大体５０％も分かれば、全て解ったつもりになってしまうものです。

しかし、人に教えるとなれば１００％理解していて、はじめて『プロフェッショナル』と呼べます。

世の中は、常に変わっていきます。

昨日の真実は今日の嘘とも成りえますし、明日になれば今日の真実が、明日の嘘にも成りえます。


『学ぶことをやめたら、教えることをやめなければならない。』


この言葉は、指導者として、とても的を得ています！

 

今回、ご参加頂いた皆様は、この言葉とは『無縁』のインストラクターであり、世界最新の科学的根拠に基づいた理論的な指導が可能になったことでしょう！


これからも一緒に日本のフィットネスを更に良い方向へ導いていきましょう🔥🇯🇵🔥


LET’S MOVE！




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㊗️2歳のお誕生日

November 19, 2019, 12:16 am
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お姉ちゃんが妹の誕生日の為に、生クリームの代わりに水切りヨーグルトを挟んだ『にんじんパンケーキ』を焼いてくれました（超癒涙）！










古里の県花、紅花（べにばな）の花言葉のように、愛する力と情熱で世の中に明かりを灯して欲しい。』という願いを込めて、明花里（あかり）と命名致しました！


あかりへ🌸

生まれてきてくれて、ありがとう❤️

パパより
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SPORTEC WEST 2019

November 20, 2019, 1:56 am
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関西圏の市場調査の為、初日のみ会場に足を運びました。

東京会場との相違点や、メリット・デメリットを総合的に判断し、来年の計画を練り始めます。

明日は、『Group Centergy』と『トライブチームトレーニング』のイベントレッスンが開催されます。

お楽しみに！


明日から2日間、技能向上研修の為、高速バスで徳島県へ向かいます（熱）！

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CORE

November 21, 2019, 4:43 am
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人生は何かとCORE（自分軸）が必要だ（熱）！

以上
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世界一

November 22, 2019, 6:50 am
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徳島県 ゴルフ&フィットネス ワンポイント沖浜店様

小手川千帆（KOTETSU）さんが、LEGS 52.5kgに挑戦しました！！！！！

私が知っている中では、女性インストラクター挙上重量日本一です！！！！！

いや、

もしかしたら、世界一！！！！！

GREAT！！！！！

彼女の超前向きなチャレンジ精神に、

私もプラスの刺激を頂きました！！！！！



結論。

人生は、何かとPOWER（過去の自分を超える力）が必要だ（熱）！！！！！

以上

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徳島→東京

November 22, 2019, 3:22 pm
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初めてのイベントにも関わらず、受付開始早々、ルネサンス経堂店会員様のみで満員御礼になったと聞いております！

心から嬉しいです！

お申込みありがとうございました！

皆様の期待を超えられるよう、全力で臨みます（熱）！
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東京→三重

November 23, 2019, 5:14 pm
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いまの、私。未来の、ワタシ。


私とワタシは、ひかれあい、ときに反発しあう。


でも、MOVEした瞬間、私とワタシは、ひとつになれる。


動き出したワタシは、もう誰にも止められない。


感覚が、研ぎ澄まされる。


ポジティブな流れが、世界に広がる。


ちいさなMOVEのきっかけが、ワタシを変え、まわりも変え、世界を変えていく。


だから今すぐ、動き出そう。


まずは私から、動き出そう。


未来のワタシへ、動き出そう。


I MOVE ME


ワタシを、動かせ。


（アシックスホームページより抜粋）

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東京都 ルネサンス経堂店様イベント報告

November 27, 2019, 6:02 pm
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ルネサンス経堂店 横山慎一（SHIN）さんは、『MOSSA National Trainer』になる事を目標に掲げ、3年前から私の研修・セミナー・イベントレッスン等に参加して下さり、様々な角度から学習している素晴らしいインストラクターです！

今年のSPORTEC2019では、念願だったリードインストラクター（マイクを持つ人）を勝ち取り、メキメキと実力を付けています！

横山さんのもう一つの目標は、私とコラボレッスンをすることでしたが、中々、スケジュールが合わず、今回、漸くコラボイベントが実現しました！

私は、勤勉且つ前向きな方が大好きです！

私は、『何をやるかではなく、誰とやるか！』を最も大切にしている為、横山さんとのコラボイベントはいつも以上に『思い入れがあるもの！』となりました！





















第1回イベントの為、まだお会いした事がない方々ばかりのはずですが、受付開始早々、経堂店会員様のみで満員御礼となり、期待値の高さをヒシヒシと感じました！

これも偏に横山さんをはじめ、経堂店MOSSAインストラクターズの皆様と、口コミで私の存在を伝えて下さった『運命共同体』の皆様のご尽力のおかげだと心得ております！

本当に本当にありがとうございました！！！！！

イベント後に、『最高に楽しかった』、『新しい気付きがあった』、『いつもより筋肉痛が凄かった』、『選曲がいい』、『めっちゃ動きを観てくれて、愛のある厳しさがあった』等、嬉しいお言葉をたくさん頂戴し、National Trainer冥利に尽きるイベントとなりました！

今回、強く感じた事は、MOSSAインストラクターズの皆様と参加者の皆様（全員）から『心から歓迎されている』雰囲気が伝わり、とても感慨深いイベントとなりました（超嬉涙）！


結論。

何をやるかではなく、

誰とやるかにこだわる（熱）！

以上




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映画祭へようこそ

November 28, 2019, 5:37 pm
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『三重県 ジョイフィット鈴鹿・松阪・津桜橋店』様にて、お客様の４つの行動スタイルを瞬時に分析し、タイプ（好み）に合わせた接客・レッスンを実施する事を目的とした『タイプが分かれば、上手くいく！』というテーマで第1部の登壇させて頂きました！


営業中の為、4グループに別れて、それぞれのチームで意見を交換し合い、『4つのタイプの行動スタイル』について真剣に議論して下さいました！


そして第2部は、『MOSSA US 「Group Fight OCT19」Filming Tour!  苦悩の日々と今後の目標を語らせて頂きます！』というタイトルで登壇させて頂きました！


2018年12月末に「MOSSAインターナショナルプレゼンター」に選抜され、2019年1月3日から準備を開始し、2019年5月4日に撮影が終了しました！

準備開始から撮影終了までの期間は、121日。

「こんなに光栄なことはない！」、「俺は絶対できる！」といつも通りのポジティブな気持ちが30分継続。

その後に必ず襲ってくる「あの何とも言えない」不安感と後進にバトンを繋がなければならないという日本代表としてのプレッシャーが30分間継続。

この121日間は、「ポジティブ」⇄「ネガティブ」ループにハマり、正に「一進一退」を繰り返していました。


記憶が薄れる前に、準備動画やツアー写真を交えながら、このツアーを通して「私が感じたすべて」をお話しさせて頂きました！

またこのツアーでMOSSA本部の根幹に触れることができ、新たな目標が生まれました！

今後の「逃げ道」を作らない為にも、皆様の前で「公言」させて頂きました！


今回の講演を通じて、皆様の心の中に『何か熱いもの』を感じて下さっていると嬉しいです！

次回、更に成長した皆様にお会いできる日を楽しみにしております！



ジョイフィット鈴鹿・松阪・津桜橋店

アドバイザー

中沢智治

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お休み

November 28, 2019, 5:48 pm
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2日間のお休みは、近所のトレーニングセンターで娘達と思いっきり遊びました。

知らないうちに『できること』がたくさん増え、驚くことばかりでした。

あと少し頑張れば長期休暇が取れるので、娘達を色々な場所に連れて行ってあげようと思います。


最近、たくさんのご縁がある四国に行って参ります！


結論。

仕事も遊びも全部全力（熱）！

以上


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愛媛→東京

November 30, 2019, 12:21 pm
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5:27発 高松空港行きに乗車。

さぁ、新曲発表会へ向かいます（熱）！

以上





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リベンジレッスン！！

November 30, 2019, 3:56 pm
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台風の影響で中止になってしまったルネサンス亀戸店様で『リベンジレッスン』を開催致します！

前回お申込み頂いた方を優先受付させて頂きますので、参加の有無をお知らせいただけると幸いです！

今度こそ（熱）！！！！！


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111

December 1, 2019, 6:11 pm
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順番待ちの番号札。

111

やっぱり私はツイている（熱）！

以上
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8時間3部構成

December 2, 2019, 5:09 am
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愛媛県エリエールスポーツクラブ様の休館日を利用して、8時間3部構成の講習会に登壇させて頂きました。


第1部「自店の「強みと課題」を抽出し、地域一番店を作ろう！」


参加者全員で自社を深く知り、 顧客属性を調査後、競合分析を実施します。
「企業理念・施設・人材・プログラム・顧客獲得策・顧客維持策」等の各項目において、「競合分析シート」に記入し、「強みと課題」を抽出します。
その後、チーム毎に発表し合いながら情報をシェアし、自店における「強みと課題」を共有し、「SWOT分析シート」を完成させます。



第2部「魅力的な社会人の必須アイテム、「話す力」を身に付けよう！」




自信をもって人と話ができない、わかりやすく人に説明するのが苦手、人前で話すときに緊張してしまう、論理的に説明するのが苦手。
そんなお悩みを解決する為に、まず自分の話している姿を撮影し、現状を把握してから「論理的に話す3つのポイント」を学習&ロールプレイングしながら「話す力」を磨いていきます。
最後にもう一度、再撮影し、Before・Afterを可視化しながら、論理的に自信を持って話すことができたかチェックします。



第3部「真の個の力を引き出し、チーム力に変える「チームビルディング」を体験しよう！」













チームビルディングとは、『仲間が思いを一つにして、一つのゴールに向かって進んでゆける組織づくり』です。
様々なワークを通して、仲間が主体的に自分らしさ、多様性を発揮しつつ、相互に関わりながら一丸となって共通のゴールを達成しようとチャレンジする為、チームビルディング後の５つの効果が期待できます。
① チーム内の上司、部下など上下の壁が薄くなる、なくなる。
②達成感を共有したことから、日常の場でもモチベーションが上がる。
③仲間への尊敬や信頼が増して、会話やコミュニケーションが活性化する。
④タスクを通してコミュニケーションの改善方法についても学ぶため、普段から率直で正直なやりとりができるようになる。
⑤チームとしてイノベーションを起こす方法に気付き、今後の飛躍に繋がる。



今回の講習会で更に一致団結し、知識・技術を身に付けたエリエールスポーツクラブの皆様にご期待下さい！

エリエールスポーツクラブ
アドバイザー
中沢智治




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